Information médicale indépendanteMise à jour octobre 2026
La Cicatrice

Comprendre

Les quinze premiers jours, soigner la plaie

Avant d'être une cicatrice, c'est une plaie. Trois gestes suffisent pour bien la soigner, et quelques erreurs sont à éviter.

3 minutes de lecture Relu en octobre 2026 12 sources
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Garder propre

  • Mains lavées avant de toucher le pansement.
  • Une douche courte est le plus souvent possible dès le lendemain ou le surlendemain. Comptez cinq minutes à l'eau tiède, sans diriger le jet sur la plaie, avec un savon doux sans parfum. Séchez en tamponnant, sans frotter. Une douche longue et chaude fragilise la ligne. 5,7
  • Pas de bain pendant au moins deux à trois semaines. Pour la piscine, la mer et le sauna, attendez un mois et l'accord de l'équipe. Dans tous les cas, pas avant que la plaie soit entièrement fermée. 7
  • Évitez l'alcool et l'eau oxygénée, qui abîment la peau neuve. N'utilisez un antiseptique que s'il est prescrit.
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Protéger

  • Gardez le pansement tant que l'équipe le demande, et changez-le s'il est mouillé ou sale.
  • Une plaie cicatrise mieux couverte et légèrement humide qu'à l'air libre. Contrairement à une idée reçue, elle n'a pas besoin de « respirer ».
  • Les croûtes tombent seules. On ne les arrache pas.
  • Pas de crème, d'huile, de vaseline ni de silicone tant que la peau n'est pas fermée. Une plaie suturée doit rester au sec, car un corps gras la fait macérer. Si elle a été fermée à la colle, gardez-la au sec et à l'ombre cinq jours. 7
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Surveiller

  • Ce qui est normal, c'est un fin liseré rouge le long de la ligne, un peu de gonflement, un liquide clair les premiers jours et des tiraillements.
  • Ce qui ne l'est pas, c'est une rougeur qui s'étend, de la chaleur, un écoulement trouble ou malodorant, une fièvre à 38 °C ou plus, une douleur qui augmente ou une plaie qui s'ouvre.
  • Une photo le même jour chaque semaine aide à voir l'évolution.

Fils, agrafes ou colle

Le chirurgien choisit selon la zone. Aucune méthode ne donne à elle seule une meilleure cicatrice. Ce qui compte, c'est l'absence de tension et d'infection.

Fils non résorbablesRetirés vers le 5e jour au visage, entre le 7e et le 15e jour ailleurs. Le retrait ne fait pas mal.
Fils résorbablesIls disparaissent seuls en quelques semaines. Un bout qui ressort, ou un petit bouton rouge qui suinte deux ou trois jours à l'endroit d'un fil, est fréquent et bénin. Signalez-le, cela se règle en consultation.
Agrafes et colleAgrafes retirées vers le 10e jour. La colle s'écaille seule en une à deux semaines. Ne la décollez pas.

Les erreurs fréquentes

Désinfecter ou mettre une pommade antibiotique tous les jours. C'est inutile sur une plaie propre. Cela agresse la peau neuve et peut provoquer des allergies. De l'eau et un savon doux suffisent. 6
Mettre une crème dès le premier jour. Attendez la fermeture complète. Ensuite, appliquez chaque jour une crème hydratante douce pendant le massage. 7
Arracher les croûtes. Elles protègent la plaie et tombent seules.
Reprendre trop vite. À deux semaines, la peau est fermée mais pas encore solide. Une cicatrice qui tire s'élargit.
Serrer les dents sur la douleur. Une douleur mal soulagée ralentit la cicatrisation. Signalez-la, même si elle est faible.
Fumer « juste un peu ». Chaque cigarette prive la plaie d'oxygène pendant des heures. L'arrêt vaut jusqu'à la fermeture complète, soit au moins deux semaines après l'opération, cigarette électronique comprise. 8

Appelez le jour même

  • Rougeur qui s'étend au-delà de la ligne, chaleur, gonflement
  • Écoulement trouble, odeur
  • Fièvre à 38 °C ou plus
  • Plaie qui s'ouvre, même sur un centimètre
  • Zone de peau qui fonce ou noircit
  • Douleur qui augmente au lieu de diminuer

Contactez d'abord l'équipe qui vous a opéré, à défaut votre médecin de famille. En cas d'urgence vitale, appelez le 144 en Suisse ou le 15 en France.

Prêt pour les soins de cicatrice ? Quatre conditions doivent être réunies. La plaie est fermée sur toute sa longueur, il n'y a plus de croûte ni d'écoulement, et les fils ou agrafes sont retirés. Si elle est encore rouge, chaude ou gonflée, attendez et demandez conseil. Ensuite, les soins changent et passent à l'hydratation, au massage, à la protection solaire et au silicone si besoin. Combien de temps dure la cicatrisation ? Créer mon plan de soins daté

Les questions des premiers jours

D'autres réponses sur la page Questions fréquentes.

Ma plaie est fermée avec de la colle. Quand part-elle ?

Elle part d'elle-même, par petites peaux, en 5 à 10 jours environ. Ne mettez ni crème ni pommade dessus, cela la dissout trop tôt. Pour la douche, les consignes varient d'une équipe à l'autre. Certaines autorisent une douche courte dès le lendemain, d'autres préfèrent qu'elle reste au sec cinq jours. Ensuite, séchez en tamponnant. 7,9,10

Il y a une croûte. Je l'enlève ?

Non, laissez-la tomber seule. En l'arrachant, on rouvre la peau et on risque une petite marque. Certaines équipes conseillent une fine couche de vaseline pour éviter qu'elle durcisse, d'autres préfèrent un pansement sec. Suivez la consigne de la vôtre. Le massage commence quand il n'y a plus de croûte du tout. 4,7

Un peu de liquide clair tache le pansement. C'est grave ?

Non. Les premiers jours, un petit suintement clair ou rosé est fréquent. Changez le pansement comme on vous l'a montré. Si vous sentez sous la cicatrice une zone molle qui ballotte, c'est peut-être une petite poche de liquide, un sérome. Montrez-la à votre équipe. Ce n'est pas urgent, mais il faut la contrôler. Appelez le jour même si le liquide devient trouble, sent mauvais ou coule beaucoup, si une rougeur s'étend, ou si vous avez 38 °C ou plus. 3,7,11,12

Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation. Pour toute question, référez-vous toujours à votre chirurgien. Ses consignes priment sur ce site.

Sources

  1. Centre hospitalier universitaire vaudois. Recommandations : la plaie. Procédure de soin care_process_608, 2019, version 2026.
  2. Monstrey S, et al. Updated scar management practical guidelines. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2014.
  3. European Wound Management Association. Prise en charge de l'infection des plaies. Document de référence, 2006.
  4. American Academy of Dermatology. Minimize a scar: proper wound care tips from dermatologists. Page patient, relue par six dermatologues, mise à jour juillet 2025.
  5. Hsieh PY, Chen KY, Chen HY, et al. Postoperative showering for clean and clean-contaminated wounds: a prospective, randomized controlled trial. Ann Surg. 2016;263(5):931-936.
  6. Smack DP, Harrington AC, Dunn C, et al. Infection and allergy incidence in ambulatory surgery patients using white petrolatum vs bacitracin ointment: a randomized controlled trial. JAMA. 1996;276(12):972-977.
  7. Société Française de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique (SOFCPRE). Pansements, soins post-opératoires et cicatrisation en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique. Fiche d'information patients, janvier 2025.
  8. SOFCPRE. Tabac et chirurgie plastique. Fiche d'information patients, novembre 2016.
  9. Brown University Health Services. Dermabond care. Fiche patient, 2023.
  10. University Hospitals of Leicester NHS Trust. How to care for a wound closed with skin glue and/or steri-strips. Fiche patient 1216, 2024.
  11. Sherwood Forest Hospitals NHS Foundation Trust. Seroma after breast cancer surgery. Fiche patient, 2026.
  12. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Caring for your skin after a procedure with sutures. Fiche patient.
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